第 13 次课：连接知识库与 AI 写作

一、上节课回顾

上节知识要点

1. 上节课给 WorkBuddy 接上了 MCP：会贴配置装现成的服务器，还用 FastMCP 写出了自己的打卡服务。
2. 核心一句话：先找插座，再造插头——AI 自己会的不用接，天天用的才值得自己造。
3. 今天用上这些插座：WorkBuddy 预装好的飞书「连接器」，加上一块存资料的「外置硬盘」。

二、本节课任务与安排

本课交付

给 AI 接一块「外置硬盘」：把论文、网页、今天的课堂内容随手记进知识库，再让 AI 写文章时自己把素材取出来用——走一遍完整的「先写后读」闭环。

下课时你会带走：一页论文学习笔记、一页网页摘录、一份学习日报（都在你的飞书云文档里）、一篇素材全部可溯源的 DeepSeek 介绍短文，和一个连着邮箱与会议的 AI。

顺序	环节	学生产出	时间
回顾	回顾上节课	想起口径与人工核数	5分钟
交付	看老师演示写入与读取	知道本课交四样成果	3分钟
理论	理论基础：知识库是 AI 的外置硬盘	三句判断 + 一个类比一句话	10分钟
案例1	🔧 案例1：论文 PDF 存成学习笔记	飞书里的 DeepSeek 论文学习笔记	15分钟
案例2	🔧 案例2：网页存成摘录笔记	飞书里的网页摘录笔记	13分钟
案例3	🔧 案例3：课堂内容存成学习日报	飞书里的学习日报	10分钟
案例4	🔧 案例4：从知识库取材写文章	素材可溯源的 DeepSeek 介绍短文	13分钟
收尾	回扣写入读取闭环	能复述随手记、随手调	3分钟
机动	等待与排错	补齐必做成果	8分钟
扩展	扩展任务：邮箱待办与小组会议（选做）	待办清单 + 一场带议题的讨论会	10分钟

环境与准备：本课操作以鼠标点击为主，全部在 WorkBuddy 桌面端完成；本机课程目录 D:\AIGC\lesson-13，论文 PDF 已提前放入。飞书授权在案例1 第 1 步完成，一次授权全程通用：[课前演练补充]

三、理论基础：知识库是 AI 的外置硬盘

先看一个今天绕不开的事实：你上周让 AI 总结过一份报告，这周让它「按上次那份报告写周报」，它一脸茫然。它的知识在训练结束那天就冻结了，你的资料它从来没背过——今天要接的东西，补的正是这个缺口。

概念一：知识库是 AI 的「外置硬盘」。 模型训练完，知识就「冻结」了，像一个出厂后不能再写入的硬盘；你电脑里的资料它根本没背过。知识库就是挂在外面的外置硬盘：AI 对它只有四种操作——增（存新资料）、删（清过期的）、查（找资料答题）、改（更新旧内容）。今天重点练最常用的两个：写（增）和读（查）。

知识库类比外置硬盘：AI 对它只有增删查改四种操作

图：右边的外置硬盘就是知识库——AI 对它只能增、删、查、改，今天重点练「写」和「读」两下。

概念二：读写合起来是本课闭环。 怎么把资料送进这块硬盘？用上节课的插座：WorkBuddy 把飞书这些高频工具预装成了「连接器」，点授权就能用，不用自己贴配置。平时两件事：把和 AI 聊出来的结论、AI 处理好的资料随手记进云文档；写东西时再随手调出来用。课上四个案例就是这两下各练两遍。

连接器连接知识库与外部软件，资料写入后可被读回使用

图：看中间的「知识库」圆：左边案例1–3 把论文、网页、日报写进去，右边案例4 写文章时再取出来。

决策关口：先写三句话，再进案例1

1. 什么时候用：想让 AI 记住后续还要用的资料，或写东西时想让它用上这些资料——接知识库。
2. 什么时候不用：一次性问完就扔的任务（查个词、改段话），直接贴进对话更快，不必入库。
3. 人工必须核什么：AI 推送进云文档的每一篇笔记，发布给他人之前必须人工点开核对——署你名字的东西责任在你。

四、实操环节

案例1：论文 PDF 存成学习笔记

任务目标：

老师带练走一遍「给原料 → AI 解析 → 推送飞书」的写入流水线：把 DeepSeek-R1 论文 PDF 整理成一页学习笔记，直接写进你的飞书云文档。全程只需要扫码授权一次，后面三个案例共用。

写入流水线：给原料 → AI 解析成笔记 → 推送飞书

图：四个写入案例共用同一条流水线，走过一遍，后面只是换原料——这就是「一次学会，处处能用」。

实操步骤

1. 连上飞书连接器（只做一次）：打开 WorkBuddy 桌面端，进入「专家·技能·连接器」，搜索 飞书，点「连接」；在授权页确认权限包含读取文档和创建文档，用飞书账号扫码确认。执行后你会看到：连接器列表里「飞书」显示已连接。

   为什么这么做：连接器就是上节课 MCP 插座的官方预装版——不用贴配置，点连接、扫码授权就行。授权绑定在你个人的 WorkBuddy 账号上，共用别人的账号授权会互相顶下线，而且对方能看到你的文档。一次授权，四个案例通用。

2. 确认 D:\AIGC\lesson-13 目录里已有论文 PDF（课前从资料页下载）；还没下载的先从课程资料页下载。执行后你会看到：目录里有 A_DeepSeek论文_DeepSeek_R1.pdf。

3. 在 WorkBuddy 新建对话，先发送下面这段提示词，再把 PDF 拖进对话框一起发送。执行后你会看到：AI 先输出笔记内容，再提示「已创建飞书文档」并附链接。

   你是我的论文阅读助手。
   我发给你的是 DeepSeek-R1 的论文 PDF。
   请通读后整理成一页学习笔记，结构如下：
   1. 论文一句话总结（不超过 50 字）；
   2. 研究背景：这篇论文想解决什么问题；
   3. 核心方法：用 3 个要点说清它怎么做到的；
   4. 我的收获：站在刚学 AI 应用的大学生角度写 2 条启发；
   5. 名词小抄：挑 3 个我可能看不懂的词，
   每个用一句大白话解释。
   全文控制在 800 字以内。
   整理完成后，调用飞书连接器，
   在我的飞书云文档里新建一篇文档，
   标题为「DeepSeek-R1 论文学习笔记-<你的名字>」，
   把笔记写进去。

4. 点开链接核对。执行后你会看到：文档标题、五个小节齐全。

   对着验收表核一遍，三行都过关再进案例2：

   查什么	合格的样子
   飞书文档已创建	能点开链接，标题含「DeepSeek-R1 论文学习笔记」和你的名字
   笔记结构完整	五个小节一个不少，全文不超过 800 字
   内容没跑偏	「核心方法」说的确实是论文里的做法，不是 AI 编的

问题与注意事项

• 扫码授权没反应或失败：刷新授权页重新扫；仍失败换老师准备的备用热点，或先跟同桌换机器继续。
• AI 提示「未找到飞书连接器」：进连接器列表确认飞书是「已连接」，断了就重新连接一次。
• 飞书里找不到新文档：让 AI 把链接发到对话里直接点开，或在飞书「云文档-我的文档」按标题搜索。
• PDF 解析超时：确认用资料页指定的 ≤ 20 页版本；仍超时拆前 10 页重试。

扩展练习（选做）

安装开源的 content-digestion 技能，让「资料 → 笔记」变成固定动作。把下面两段先后发给 WorkBuddy（安装是否成功以能触发并生成笔记为准；失败不影响主线，继续用案例1 的提示词）。执行后你会得到：同一篇论文的另一份结构化笔记，对比后指出至少一处「固定流程比临时提示词更稳定」的地方。

请帮我安装这个 skill：https://github.com/VinsonLiangyc/content-digestion
安装完成后告诉我如何触发它。
只安装这个仓库里的 content-digestion skill，不要安装其他无关工具。

请用"沉淀到知识库"模式处理我发的 DeepSeek-R1 论文：
先完整阅读，再提取核心结论、证据、适用条件、限制和我可以采取的行动，
整理成中文结构化学习笔记。
不要补写原文没有的结论；每个重要结论都注明来自论文哪一部分。
完成后调用飞书连接器，
保存为「DeepSeek-R1 论文学习笔记-Skill版-<你的名字>」。

案例2：网页存成摘录笔记

任务目标：

换一种原料再走一遍流水线：把一篇网页文章抓取下来，整理成一页摘录笔记写进飞书。以后刷到有用又没时间细读的文章，都可以这样存档。

实操步骤

1. 在 WorkBuddy 新建对话，发送下面这段提示词（老师课前发布的网页链接如与示例不同，替换输入素材里的链接即可）。执行后你会看到：AI 输出摘录笔记，并提示已在飞书创建新文档。

   你是我的网页阅读助手。请抓取下面这篇文章：
   输入素材：
   网页地址：https://arxiv.org/abs/2501.12948
   输入素材结束。
   读完后整理成一页摘录笔记，结构如下：
   1. 文章标题和作者（或来源）；
   2. 核心内容：用 3 个要点说清文章讲了什么；
   3. 值得记住的一句话：摘出原文里最有信息量的一句，
   注明是原文摘录；
   4. 一点联想：这篇文章和 DeepSeek-R1 论文是什么关系
   （一两句即可）。
   整理完成后，调用飞书连接器，新建一篇云文档，
   标题为「网页摘录：文章标题-<你的名字>」，把笔记写进去。

2. 点开新文档核对四节是否齐全。执行后你会看到：来源、要点、原文摘录、联想都在。

   对着验收表核一遍，三行都过关再进案例3：

   查什么	合格的样子
   新建文档成功	飞书里多出一篇「网页摘录」开头的新文档
   四节齐全	来源、要点、原文摘录、联想都在
   联想合理	第 4 节确实把网页和论文关联起来了，不是空话

问题与注意事项

• 网页抓取失败或超时：确认网络可达；仍失败就换老师课前发布的备用链接。
• 「值得记住的一句话」没注明是原文摘录：回它"第 3 节必须注明原文摘录"，区分「AI 说的」和「原文说的」是人工核对习惯。

扩展练习（选做）

在技能市场搜「论文阅读」或「周报」，装一个同类技能，把案例1 的 PDF 喂给它。执行后你会得到：一次对比记录——它生成的笔记和你用提示词生成的差在哪，说出至少一处强（或弱）的地方。

案例3：课堂内容存成学习日报

任务目标：

第三种原料是「今天这节课本身」：让 AI 根据今天的对话内容写一份学习日报并存进飞书。日报里的「疑问」一栏是刻意设计的——让 AI 反过来帮你发现自己没学会的地方。

实操步骤

1. 在案例1 或案例2 的同一个对话里继续发送（日报要基于今天的对话上下文）。执行后你会看到：AI 输出日报正文，并提示已创建飞书文档。

   你是我的学习记录助手。
   输入素材：
   今天课堂的两个核心概念：
   知识库（外置硬盘，对它只有增删查改）、
   先写后读闭环（随手记、随手调）。
   今天我亲手做成的操作：把论文 PDF 整理成笔记写进了飞书。
   输入素材结束。
   请根据我们今天的对话内容，帮我写一份今天的学习日报：
   1. 今日学到的核心概念（用我自己的话，不超过 3 条）；
   2. 今天最实用的一个操作（我亲手做出来的那个）；
   3. 我还有的一个疑问
   （根据我们对话中我没弄明白的地方，替我提出来）。
   语气像学生写给自己看的日记，总长不超过 400 字。
   写完后调用飞书连接器，新建云文档，
   标题为「学习日报-第13次课-<今天的日期>-<你的名字>」，写进去。

2. 重点核对第 3 条「疑问」：它提的问题真的是你还没弄懂的吗？不对就当面改掉——这份疑问就是下课前提问环节的素材。执行后你会得到：一份疑问真实的学习日报。

   对着验收表核一遍，三行都过关再进案例4：

   查什么	合格的样子
   日报已入飞书	文档标题含「学习日报-第13次课」
   三节齐全且像人话	用你自己的口吻写，不是官方套话
   疑问真实	提的问题确实是今天没讲透的点

问题与注意事项

• 日报写得像官方总结：回它"用学生日记的口吻重写，每条不超过两行"。
• 「疑问」是常识问题：把你在对话里真实卡住的地方口头补充给它，让它重新提一个。

扩展练习（选做）

把「资料 → 笔记 → 推飞书」蒸馏成你自己的 SKILL.md（一句话用途、固定步骤、硬规则、什么时候别用）。执行后你会得到：一个下次课能装回去直接用的写入技能。

案例4：从知识库取材写文章

任务目标：

写一篇《DeepSeek 技术介绍》短文，但这次不喂任何原料——素材必须由 AI 从你存进飞书的笔记里自己查出来。上午「随手记」进去的笔记，现在真的被「随手调」了出来，这就是本课的闭环。

读取闭环：写作任务触发检索，取回写入的笔记成文

图：看左下角的「检索」一步——AI 找的是你自己的笔记，不是它训练时背过的东西。

实操步骤

1. 新建对话，发送下面这段提示词。执行后你会看到：AI 先输出检索过程（找到你的笔记），再输出带「素材来源」的短文。

   你是我的写作助手。
   请帮我写一篇《DeepSeek 技术介绍》短文。
   输入素材：
   读者：没有技术背景的大学生。
   素材来源：只允许使用我的知识库——
   请先通过飞书连接器查找我的云文档，
   重点参考《DeepSeek-R1 论文学习笔记》和《网页摘录》两篇，
   提取其中的要点作为素材。
   输入素材结束。
   要求：
   1. 引用了哪篇笔记的哪个部分，
   就在文末以「素材来源」小节列出来；
   2. 正文不超过 600 字，语气口语化，技术词要解释。

2. 核对成文。执行后你会看到：一篇每句话都能溯源的短文。

   对着验收表核一遍，三行都过关，本课必做就完成了：

   查什么	合格的样子
   素材来自自己的笔记	「素材来源」列出了你创建的文档，而不是凭空写的参考书
   内容与笔记对得上	正文里的方法、结论能在你的学习笔记里找到出处
   篇幅与口吻达标	不超过 600 字，读起来像科普不像论文摘要

   为什么这么做：只允许 AI 用你自己的笔记，等于把「闭卷瞎编」堵死——它说的每句话都必须能在你的文档里找到出处。资料存进去只是手段，写东西时被取出来用才是目的。

问题与注意事项

• AI 说「知识库里没有找到相关文档」：新写入的文档可能还没进检索索引，不是丢了。兜底办法：在提示词里直接写明文档名（精确检索），或把文档链接直接发给它——直接点名等于跳过匹配，这本身就是一个知识库使用技巧。
• 短文里的结论在笔记里找不到出处：AI 用了它背过的旧知识凑数。回一句「只允许使用你检索到的文档内容，重写」，直到所有结论可溯源。
• 「素材来源」列出的文档不是你的：检查 WorkBuddy 连接的是你本人的飞书，而不是别人的账号。

扩展练习（选做）

把主题换成「给我的专业写一段 AI 应用建议」，同样只允许从知识库取材。执行后你会得到：第二篇可溯源短文——同一个闭环，换一个读者就能复用。

扩展任务：邮箱待办与小组会议（选做）

任务目标：

再插两个「插头」：QQ 邮箱和腾讯会议。用邮箱连接器把未读邮件变成待办清单；用会议连接器创建一场以今天笔记为议题的小组讨论会。按课堂时间选做 1–2 个；课前已完成授权的直接从操作步开始。扩展不计入必做时间。

扩展场景：QQ 邮箱读件提取待办，腾讯会议创建带议题的讨论会

图：两个场景各需授权一次；左边有红线——退订类操作 AI 只出候选清单，确认和执行永远由你手动完成。

实操步骤

1. QQ 邮箱——未读邮件变待办清单：进「专家·技能·连接器」搜索 QQ 邮箱 并连接，授权页只勾读取邮件（出现「删除邮件」「代发邮件」等权限一律不勾）。执行后你会看到：连接器列表里「QQ 邮箱」显示已连接。

   你是我的邮件助理。
   请通过 QQ 邮箱连接器读取我的未读邮件，然后：
   1. 逐封列出：发件人、主题、一句话概括内容；
   2. 从中提取需要我做的事件，整理成一份待办清单，
   标明紧急程度（高/中/低）和建议的处理时间；
   3. 广告、营销、订阅类邮件单独归成一类，
   列出清单交给我人工确认。
   注意：只读不改，不要对任何邮件执行回复、删除或退订操作。

   核对：随机点开一封未读邮件对摘要；每条待办有明确动作和时间建议；AI 没有回复、删除、退订任何邮件。执行后你会得到：一份三段式的邮件处理结果。

2. 腾讯会议——创建小组讨论会：和同桌一组，连接 腾讯会议 连接器（权限含创建会议），发送下面提示词（时间按课堂实际调整）。执行后你会看到：AI 返回会议号和入会链接。

   你是我的会议助理。
   请通过腾讯会议连接器创建一场快速讨论会：
   1. 会议主题：「第13次课学习笔记互评」；
   2. 时间：今天 <开始时间>，时长 15 分钟；
   3. 议程写三条：① 各自分享学习日报里的核心概念；
   ② 互相核对对方的 DeepSeek 笔记有没有 AI 编造的内容；
   ③ 汇总各自日报里的疑问，挑一个最值得下节课问老师的。
   创建成功后，把会议号和入会链接给我。

   核对：会议主题、时间正确；三条议程确实引用了你的产出名称；下课前提倡取消测试会议，不占用资源。执行后你会得到：一场以自己笔记为议题的讨论会——「资料存在知识库」开始向「资料支撑协作」延伸。

问题与注意事项

• 邮箱授权后读不到未读邮件：确认授权的是你本人的 QQ 邮箱；确实没有未读时让老师发一封测试邮件再跑。
• 邮箱连接器出现「删除邮件」「代发邮件」权限勾选项：不要勾。本课只用「读取」权限——AI 判断错一封广告邮件，代价可能是一个重要通知被退订，不可逆动作永远不委托给 AI。
• 创建会议失败：腾讯会议免费账号有频率限制，几分钟后再试；仍失败就跟同桌共用一场会议看结果。

五、总结与巩固

本节小结：

• 可复用流程：以后接到「帮我把这份资料整理归档」或「帮我写点东西」，就套今天的三步——连连接器 → 给原料让 AI 整理写进知识库 → 写作时让 AI 从知识库取材，并核对「素材来源」。
• 核心一句话：知识库是 AI 的外置硬盘，对它只有增删查改，最常用的是随手写、随手查；连接器（上节课的 MCP 插座）负责把硬盘接上。
• 下节预告：今天 AI 的「规矩」只管一次对话；下次课我们用 AGENTS.md 给 AI 立一份长期有效的规矩，让它换项目也守约。

课后巩固：

• 完成学习通课后巩固题【M0-01】～【M0-02】、【M1-01】～【M1-04】、【M2-01】～【M2-03】、【M3-01】～【M3-02】；其中每个实操题只做一条简单流程，提交云文档链接或截图即可。

六、资料与下载

• 课前准备：连接器授权与账号检查：飞书 / QQ 邮箱 / 腾讯会议授权教程与常见故障处理。
• 课程素材清单：DeepSeek-R1 论文 PDF 与课堂使用指引。
• 延伸阅读 / 规范参考：以老师课前发布为准。
• 课堂与课后习题：请在学习通对应单元完成，待补充入口链接。

延伸视频

推荐观看：讲清 RAG 知识库的技术全流程，对应本课连接器与知识库的理论基础。